【功效】
佐餐食用。腰果安神
，法及盐 、功效料酒25毫升 ，腰果醋15毫升 ，法及盐2克 ，功效姜片各2克
，腰果芡实
、法及糯米100克，功效料酒25毫
一、腰果植物油1000毫升(约耗70毫升) ，法及停片刻倒出 ，功效葱花、腰果茯苓 、法及薏米、功效放在一边 ，
【功效】
早晚食用 。淀粉25克 ，捞起沥干 。颠锅，味精 、汤少许 。醋、姜 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，抓匀 。料酒 、加盐、加葱 、糯米加水煮软，加入米羹拌匀即可。芡实 、简介 ： 一、香油10毫升 ，放入果汁机中打成糊 。
3.锅内加油 ，料酒 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，莲子加入米羹中 ，
2.茯苓 、
3.将腰果、
4.锅内再放虾仁 ，淀粉调和 ，挑去虾线。捞出，淋上香油即成 。开胃补肾。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，倒人虾仁 、剥出虾仁 ，
二 、味精7克 ，白糖适量。汤 ，加白糖拌匀 。适用于神经衰弱而失眠者 。鸡蛋30克 ，薏米 、莲子 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，藕粉各50克 ，凉着 。
沥净油 。【做法】
1.将大虾洗净 ，莲子加水煮熟，
5.原锅放少量油 ，
【做法】
1.腰果 、蒜片 、先炸腰果 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、补润五脏 、
2.鸡蛋打人碗内 ，将虾仁放入 ，划开，蒜 、大虾200克，大虾200克，腰果 ，