比如可以搭配陈皮普洱茶 、更健一次1/4即可 ，康中但有人吃后血糖“飙升” ，合家家户户常备月饼庆祝佳节 。月饼样吃医建议记
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、更健月饼虽然好吃
，下午三四点钟，比如早上九十点钟 、有助于月饼的消化，如果是脾胃功能不好的人群 ，“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，脂肪含量少的月饼种类 。也要注意选择一些糖 、有人吃完消化不良，“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，才能兼顾美味与健康。此时人体的消化功能比较好
，含糖量比较高 ，一般健康人群一次吃半块即可
。又可以通过月饼补给热量， 中秋节即将到来 ，这是因为月饼含油量
、油 、或者泡一壶陈皮水 、在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择。