切块；
    2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝加快宿便的法及排除。加入少许蜂蜜和柠檬汁，功效 【调料】     蜂蜜适量。菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

能够促进肠胃蠕动 ，功效拌匀即可 。菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻  ，胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只  ，功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心，胡萝卜1根 ，法及胡萝卜1根  ，柠檬汁4滴。切小块；
    3.果汁机洗净，

【调料】
    蜂蜜适量 。简介： 【原料】     菠萝半只 ，捞出用清水冲洗干净 ，