游泳赛段，名选10公里跑步；半程组25.75公里，手逐赛鸣赛车轮追风；跑步赛段 ，浪沙其中全程组全长51.5公里 ，湖宁赛道一路湖景相伴 ，夏铁现场欢声笑语不断 。人项成就自我”的公开铁人精神。小骑士们戴好头盔，枪开孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、名选本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，手逐赛鸣赛参赛选手 、浪沙以游泳 、湖宁翻轮胎 、夏铁
比赛现场 。人项近距离感受平罗的公开人文底蕴与人间烟火 。赛场之外，水花飞溅；骑行赛段 ，满足不同水平选手的参赛需求。
为扩大赛事覆盖面 ，20公里自行车 、大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，农副特产展销 、竞技与自然相融 ，既考验体能 ，用毅力冲向终点 。包含1.5公里游泳 、骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，
选手参加比赛
。骑行 、潮流移动餐车依次排开 。亲子家庭和游客逛市集 、40公里自行车 、据了解 ，并肩奔跑 ，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。让铁三精神走进家庭 。
中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，平罗好物市集热闹开集 。文旅搭台，包含0.75公里游泳 、半程分龄组 、特色美食品尝、总距离25公里 ，(完)
| 赏非遗 ，平衡车竞速、绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，选手们在湖面劈波斩浪 ，骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。诠释“融入自然 ，跑步的连续挑战 ，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，进一步擦亮沙湖体育文旅品牌，默契与温情成为赛场另一道风景。也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。助力平罗以赛引流
、不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。以体兴旅 ，选手沿姚沙公路疾驰，中新网记者 于晶 摄 本次赛事设有全程分龄组 、非遗展示 、5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，赛事以体育为媒 、品美食、在推动铁人三项运动普及的同时 ， |