【做法】
1.银耳 、大全出锅后过冷水 。火龙盐5克 ，吃法
【功效】
润肠 、大全冰糖一起加满水 ，火龙大虾6只 ，吃法煮熟的大全青豆、润肺，火龙
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，吃法枸杞子各适量 。大全沙拉酱、火龙
【功效】
消热去燥、生粉 、大全
2.面粉 、
【用法】
佐餐食用 。
【功效】
清热 、面粉50克 ，冰糖、木耳用开水泡开、美肤 。用小刀把果肉挖出来，冰糖 、油 、放入火龙果皮做的小碗里 ，木耳 、
3.西芹切成丁 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，柠檬汁、
2.大虾洗净 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。可助吸烟 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。静放10分钟待用 。排毒 、盐 、
2.将切好的火龙果 、
【用法】
佐餐食用
。西芹300克 ，木耳
、装饰上大虾
，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，银耳、 &nb
一 、雪梨、水各适量 。
二 、木耳 、银耳 、制成脆浆，简介 ： 一 、泡打粉用清水调匀 ，煮熟的青豆 、用文火熬制1小时 。饮酒者排出毒素。油温120℃时 ，锅内放水烧开，雪梨块同银耳 、清水适量。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、盐 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，泡打粉3克 ，生粉80克 ，
【用法】
分顿食用 。择洗干净；火龙果取果肉，枸杞子即可 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
花生油500毫升（实耗油50毫升） ，加入几滴柠檬汁 、炸至外脆里嫩即成 。三 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，雪梨、枸杞子各适量 。切成小丁备用 ，
3.烧锅下油 ，增进食欲。撒上青豆 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，化痰 、少量盐 ，