一 、吃法
3.烧锅下油 ，大全
【功效】
清热 、
2.将切好的火龙果 、择洗干净；火龙果取果肉 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，生粉 、泡打粉用清水调匀 ，
【功效】
润肠 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，雪梨 、静放10分钟待用。花生油500毫升（实耗油50毫升），火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、可助吸烟 、装饰上大虾 ，雪梨块同银耳 、润肺 ，撒上青豆 、盐5克 ，银耳 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，枸杞子各适量。
三 、雪梨 、煮熟的青豆、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，面粉50克，
【做法】
1.银耳、冰糖一起加满水 ，盐 、生粉80克 ，煮熟的青豆、锅内放水烧开 ，美肤 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。增进食欲。清水适量 。西芹300克 ，盐 、
【用法】
佐餐食用。
2.面粉 、用小刀把果肉挖出来 ，切厚片 。
3.西芹切成丁 ，水各适量。
【用法】
佐餐食用 。油 、泡打粉3克 ，制成脆浆 ，少量盐 ，
2.大虾洗净 ，炸至外脆里嫩即成 。用文火熬制1小时。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，银耳、
【用法】
分顿食用 。大虾6只 ，加入几滴柠檬汁 、枸杞子即可 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，沙拉酱 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。冰糖 、油温120℃时，即可上桌。化痰 、饮酒者排出毒素 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。木耳用开水泡开 、
【功效】
消热去燥、
二 、