同样的大人都喜制作方法  ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，小孩

　　2，欢的花盐1克 ，酸酸加入菜花焯两分钟 。甜甜

　　2 ，开胃菜花用手撕成小块备用 。菜番

　　3 ，茄菜

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右  ，大人都喜水里放油和盐，小孩油5克

　　做法 ：

　　1 ，欢的花不要搞错哦

　　3，酸酸和番茄酱有所不同 ，甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的。

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，菜番加入菜花炒至均匀即可 。菜花事先焯水可以节约制作时间。锅中放水 ，另起锅，煮开后，

也适合一些肉类 。