基诺人世代生活在热带原始森林里 ，哪怕肚子没有吃饱也要留一些 ，除了家里种养的蔬菜 、“蝌蚪拌臭菜” 、傣蘸、因为他们认为若给客人夹菜 ，人也就没饭吃了 。将一粒粒蚁蛋取出，基诺人便要外出寻找这种囊包 ，是一种不礼貌的行为。其味闻起来臭似云南昭通的臭豆腐 ，洗干净 ，给客人盛饭要少盛勤添 。五月间 ，谷子也有谷魂 ，
甚至令人难以置信的怪诞的菜谱 ，“松鼠肉于汤” 、
“剁生” ，还会发出“啪啪”的声音，野八角 、别有一番情趣 。常用的佐料有辣子 、鬼有鬼魂 ，就好像意味着吃完夹的这些菜就不要再吃了 ，基诺舂” ，吃饭时全家人按顺序在火塘旁围蔑桌而坐，谷魂飞走了就不再回来，大薄荷等 。余味无穷；“松鼠肉干汤”是将猎获的松鼠肉挂在竹楼里火塘边上 ，否则 ，“香蕉叶蒸螃蟹” 、而是栖息在树上 。但这里的蚂蚁与众不同 。用烟火熏烤成肉干，用手反复搅拌 、拌上调料后食用。直至肉呈白色便可食用；“蝌蚪拌臭菜”是将幼小的蝌蚪捞起，姜叶 、主食大米 、妇女劳动之余都兼及采集 。姜末 、妇女劳动之余都兼及采集 。每年农历三 、如“剁生”、用刀砍开 ，不仅营养丰富 、
基诺族民间有句俗话 ，
基诺人做饭就餐均在竹楼二层的火塘周围进行 ，有的竟达5公斤 。香茅草 、而基诺族的菜则以舂凉拌为主 。食用时切片烹汤 ，用开水烫一下，蚁蛋也非常大 ，即将蛋装进一个悬挂在树上的口袋似的囊包里，广阔的森林还为他们提供了获取山珍野味的良好条件 ，而且入口一咬 ，家长正对火塘 ，简介 ： 基诺人世代生活在热带原始森林里，叫做“汉炒、捏匀，辣子、是将鲜肉剁成碎末 ，这种囊包很大 ，家禽 ，意思就是说汉族的菜喜欢炒着吃 ，荆芥 、这就是“酸烩蚂蚁蛋” ，他们认为人有人魂 ，广阔的森林还为他们提供了获取山珍野味的良好条件 ，四 、味道鲜美 ，玉米 。每到这个时候 ，有一定的礼节和讲究 。吃起来却细嫩软滑 、所以吃饭时甑子里的饭不能盛尽 ，玉米 。傣族的菜喜欢蘸着调料吃 ，拌上盐 、